Chăm Sóc Sức Khoẻ - Thong Dong Village - Tuyen Lam Lake

Sống khoẻ mạnh

giữa không khí trong lành

Y học cổ truyền

Một trong những đặc điểm chính của y học cổ truyền là tiếp cận nguyên nhân gốc rễ của một tình trạng để điều trị toàn bộ cơ thể. Theo đó, các nhà trị liệu Y học cổ truyền của Làng Thong Dong áp dụng quy trình kiểm tra tổng quát để chẩn đoán và đánh giá các điểm mất cân bằng trên cơ thể kết hợp bảng câu hỏi chi tiết và thảo luận chuyên sâu, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Yoga, thái cực quyền và khí công

Các bộ môn luyện tập cổ truyền giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Bên cạnh đó còn giúp tăng khả năng tập trung, tăng cường sự linh hoạt, lưu thông khí huyết, phòng chống các căn bệnh xương khớp, ung thư, tim mạch, parkinson, trầm cảm…

Sống an vui

Giữa Miền xanh rừng núi

Khu Onsen và Spa

Lấy cảm hứng từ Nhật Bản, khu vực Onsen trong nhà và ngoài trời là một nét đặc trưng của Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe. Ngâm mình trong dòng suối nóng giúp cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ đào thải độc tố và cải thiện bệnh lý về da…Các gói trị liệu massage, giảm đau căng cơ, điều chỉnh xương khớp sẽ giúp bạn cảm nhận rõ sự thư thái, thoải mái của cơ thể.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, detox cơ thể

Chế độ dinh dưỡng được thiết kế theo thể trạng kết hợp với các công thức nước detox mỗi ngày là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể được áp dụng tại Làng Thong Dong. Toàn bộ thực phẩm sử dụng nguồn nguyên liệu sạch hữu cơ tại địa phương, kiểm soát đầu vào kỹ lưỡng. Quá trình này hỗ trợ chuyển hóa và đào thải các chất độc hại, giúp bạn khỏe trong đẹp ngoài.

Sống đầy trải nghiệm

giữa thiên nhiên trù phú

Liệu pháp “Tắm Rừng”

Lấy cảm hứng từ liệu pháp Shinrin-yoku, Tắm rừng giúp bạn tiếp xúc sâu sắc thiên nhiên. Cây xanh giải phóng loại dầu tự nhiên phytoncides có lợi cho hệ thống miễn dịch giúp ngăn ngừa ung thư, kháng viêm và chống oxy hóa và giảm sản sinh hormone gây căng thẳng, đưa bạn về trạng thái bình tĩnh và an ổn.

Phục hồi giấc ngủ

Các chuyên gia sức khỏe tại Làng sẽ trao đổi với bạn và tiến hành đánh giá chuyên sâu để xác định chính xác những gì bạn cần. Sau đó sắp xếp các cuộc tư vấn với bác sĩ đa khoa, nhà tâm lý trị liệu hoặc bác sĩ đông y và đồng hành cùng bạn trong tất cả các phiên tư vấn. Các buổi luyện tập thể chất và rèn luyện tâm trí sẽ được dẫn dắt bởi các chuyên gia hàng đầu theo lịch trình.

Các chuyên gia sẽ giúp bạn

"Thăng Hạng" Chỉ Số Hạnh Phúc

Các chuyên gia sức khỏe tại Làng sẽ trao đổi với bạn và tiến hành đánh giá chuyên sâu để xác định chính xác những gì bạn cần - có thể là liệu pháp massage trị liệu, thay đổi chế độ dinh dưỡng hoặc hỗ trợ về mặt y tế. Các chuyên gia sẽ sắp xếp các cuộc tư vấn với bác sĩ đa khoa, nhà tâm lý trị liệu hoặc bác sĩ đông y và đồng hành cùng bạn trong tất cả các buổi tư vấn dinh dưỡng cũng như nếp sống. Các buổi luyện tập thể chất như yoga, thái cực quyền, khí công và rèn luyện tâm trí như hướng dẫn thực hành chánh niệm, thiền định, chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, làm chủ cảm xúc sẽ được dẫn dắt bởi các chuyên gia hàng đầu theo lịch trình.

Trở thành cư dân

THÂN KHỎE - TÂM AN

sau chuyến nghỉ dưỡng

Hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ được tiếp tục sau khi trở về cuộc sống thường ngày bằng việc sử dụng Ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện AN Space. Với ứng dụng AN Space, bạn sẽ được hướng dẫn thực hành thiền, yoga và chăm sóc giấc ngủ cùng chế độ dinh dưỡng bằng liệu pháp âm thanh.
Dùng Ứng dụng AN Space, bạn không chỉ được hỗ trợ trong quá trình lưu trú tại Làng Thong Dong mà còn tiếp tục được hưởng lợi lâu dài.